Om dit sitebezoek goed te laten verlopen en onze site verder te kunnen verbeteren, gebruikt de KNLTB cookies. Lees onze Cookieuitleg
Welkom in de mediatheek van tenniskids.nl. De mediatheek is een hulpmiddel voor trainers die serieus hun lessen willen voorbereiden. Een serieuze lesvoorbereiding begint bij het vaststellen van wat je in de les wilt bereiken. Natuurlijk ken je het niveau van je spelertjes dus een beginsituatie kun je eenvoudig vaststellen. Vervolgens beslis je aan welke vaardigheid uit het tenniskidssysteem je wilt werken. Als je dat hebt vastgesteld (gebruik daarbij de eenvoudige Tenniskids lesplanner) ga je naar de bewuste vaardigheid in deze mediatheek. Vervolgens kun je een aantal clips van relevante oefenvormen bekijken, tips lezen en je les verder voorbereiden.
Ook vind je in de mediatheek kijkwijzers. De kijkwijzer is een hulpmiddel om een idee te krijgen op welk niveau kinderen in de vereniging tennissen. Door de beelden te vergelijken krijg je een beeld van het niveau van je spelers.
Bekijk de video voor "Kijkwijzer Groen 1"
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer Groen 2. Het filmpje geeft u een indruk van het niveau van de Groen 2 ...
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer Geel. Het filmpje geeft u een indruk van het niveau van de gele kinderen. ...
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer Oranje 1 en 2. Het filmpje geeft u een indruk van het niveau van de Oranje 1 ...
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer Rood. Het filmpje geeft u een indruk van het niveau van de Rood 1 en Rood 2 ...
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer met kinderen in alle kleuren. U kunt zien hoe de kinderen het spel spelen. ...
Hieronder ziet u een filmpje van de kijkwijzer als kinderen te vroeg naar Groen gaan. U kunt zien hoe de kinderen het spel ...
Bekijk de video voor "Ik kan springen en huppelen 4"
Bij deze oefening wordt gewerkt aan eenvoudig huppelen, springen en balanceren.
Bij deze oefening wordt gewerkt aan de reactiesnelheid en rotatie.
Bij deze oefening ontwikkelen de spelers rotatie en het gebruik maken van het hele lichaam tijdens de actie. Een van de ...
Met deze oefening ontwikkelen de spelers snelheid, tweezijdigheid, handigheid, rotatie en de coordinatie tussen handen en ...
Met deze oefening ontwikkelen de spelers oog-handcoördinatie, tweezijdige coördinatie en 'breed' kijken.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers basis oog-handcoördinatie en ritme.
Bij deze oefening ontwikkelen de spelers basis oog-handcoördinatie en ritme.
Bij deze oefening wordt gewerkt aan de plaatsing van de service.
Bij deze oefening ontwikkelen de spelers een eenvoudige servicebeweging waarbij ze geleidelijk aan richting de achterlijn ...
Bij deze oefening wordt gewerkt aan een eenvoudige gooiactie voor de service.
Bij deze oefening wordt gewerkt aan de basistechniek van de volley.
Bij deze oefening gaat het om de basistechniek van de volley.
Spelers leren bij deze oefening het raakpunt voor zich te houden.
Spelers spelen een minirally waarbij het gaat om eenvoudige raakpunten en waarneming van de bal.
Bij deze oefening gaat het erom dat de speler zich tweezijdig ontwikkelt door forehands aan beide kanten te slaan.
Bij deze oefening gaat het om de basis van zijwaarts bewegen en het afwisselen van forehands en backhands.
Bij deze oefening wordt gewerkt aan de basis van de service en de plaatsing van de return.
Bij deze oefening begin je te bouwen aan een voorzichtige servicebeweging. Denk bij het ontwikkelen van de servicebeweging ...
Deze oefening gaat over serveren. Bij Tenniskidsoefeningen werken we altijd met iemand die de bal slaat maar ook altijd met ...
Bij deze oefening ontwikkel je vaardigheden die te maken hebben met rotatie, met oog hand coördinatie en met kruislings ...
Deze oefening is bedoeld om de beweeglijkheid te verbeteren waarbij tevens aandacht wordt besteed aan buigen en draaien.
Bij deze oefening gaat het voornamelijk om balans door gebruik te maken van eenvoudige voetenwerkoefeningen. Waarschijnlijk ...
Bij deze oefening ontwikkelen de spelers het zijwaarts bewegen en vaardigheden op het gebied van het ontvangen van de bal.
Bij deze oefening gaat het om het ontwikkelen van zijwaarts bewegen en vaardigheden die nodig zijn bij het ontvangen van de ...
Het doel van deze oefening is om het zijwaarts bewegen en het ontvangen te ontwikkelen. Bij tennis heb je te maken met het ...
Met deze oefening ontwikkelen de spelers balans door eenvoudige sprongen.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers het in balans dynamisch springen.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers balans na de landing na een serie van verschillende sprongen.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers het bewegen in verschillende richtingen en focussen op balans. De belangrijkste ...
Met deze oefening ontwikkelen de spelers evenwicht. Evenwicht is de basis van alle efficiënte bewegingen. Een goede balans ...
Met deze oefening wordt balans ontwikkeld en leren de spelers stoppen.
Met deze oefening werken de kinderen aan eenvoudige behendigheid en een goede lichaamshouding.
Met deze oefening leren de spelers een goede lichaamshouding te behouden tijdens het zijwaarts bewegen.
Het aanleren van de juiste gooibeweging is erg belangrijk bij de ontwikkeling van een tennisspeler. Er zijn veel ...
Met deze oefening ontwikkelen de spelers een gooibeweging omhoog waarbij goed gebruik gemaakt wordt van de benen.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers een bovenhandse strekworp als basis voor de servicebeweging.
Met deze oefening ontwikkelen de spelers de bovenhandse strekworp als basis voor de servicebeweging.
Bij deze oefening gaat het om het ontwikkelen van een rally, het ontvangen van de bal en lichaamsrotatie.
Na de vloerrally volgt de gooirally. Door gebruik te maken van de hoedjes worden kids gedwongen op de juiste plaats te ...
Stap voor stap maak je de oefeningen moeilijker. Niets is vervelender voor kinderen dan 'te moeilijk' of 'te makkelijk'. In ...
Bij deze oefening spelen de spelers een vloerrally met als doel beide zijden van het racket te leren gebruiken en positie ...
Bij deze oefening spelen de spelers een vloerrally met het doel beide zijden van het racket te leren gebruiken en de ...
Bij deze oefening leren de kids inschatten wanneer zij naar het net kunnen komen om daar met een volley het punt te scoren.
Bekijk de video voor "Volleyvos 2".
Bij deze oefening leren de kinderen in te schatten wanneer zij een aanvallende bal kunnen spelen en naar het net kunnen komen.
De kids leren op een klein veld approach shots spelen gevolgd door een volley.
Bij de oefening leren de spelers de volley buiten het bereik van de trainer te plaatsen.
Bij deze oefening leren de kinderen een aanvallende bal te spelen gevolgd door een volley. Ze moeten dus de slag laten ...
Bekijk hier de video voor Super slimpie 4
Bekijk de video voor Super slimpie 3
Bij deze oefening leren de kids de bal te spelen in de hoek waar de tegenspeler niet staat. Ze moeten dus naast het slaan ...
Bij deze oefening leren de spelers de hoek van de aankomende bal veranderen.
Bij deze oefening gaat het om de vastheid van de service en in de return.
Bij deze oefening gaat het om de plaatsing van de service en de return.
Service en return. Een onlosmakende slagenserie. In deze oefening wordt het balang van controle al aangeleerd. Dus niet ...
Bij service-oefeningen kan ook de ontvanger een taak krijgen. Bij deze oefening moet de ontvanger op de juiste plaats staan ...
Natuurlijk moeten we ook het racket toevoegen aan de beweging. Bij deze oefening gebeurt dat.
Het moment waarop een split step wordt uitgevoerd hangt af van de actie van de tegenspeler. In deze oefening wordt de actie ...
Het moment waarop de split step gemaakt wordt is belangrijk. Hier een oefening waar dat element geoefend wordt.
De split step is een dynamische houding van waaruit het mogelijk is meerdere volgende acties te ondernemen. De uitvoering ...
Rekken en coördinatie/ balans zijn dingen die goed samen kunnen gaan. Zie ook deze clip.
Een derde mogelijkheid. Let ook op de opbouw en aanwijzingen van Mike Barrell.
Een tweede actieve vorm waarbij kids de betreffende spiergroepen oprekken.
De serie lenige rekker geeft een aantal mogelijkheden hoe je op een actieve manier aan wat rekoefeningen kunt doen. Zoals ...
In deze oefening wordt datgene wat in de vorige oefenvormen is aangeleerd met een bal uitgevoerd.
Deze oefening gaat, in tegenstelling tot de vorige, over het voorwaarts en achterwaarts bewegen.
Deze vorm is meer tennisspecifiek dan Handige harry 1.
Bij deze oefenvormen wordt specifiek voetenwerk geoefend. Let in de clip op de aanwijzingen die Mike Barrell geeft.
Bekijk hier de video voor "Slimme spinner 4"
Bij deze vorm wordt het accent gelegd op de toepassing dat je door het gebruik van topspin de bal kort cross de baan uit ...
Bekijk de video voor "Slimme spinner 2"
De sponsbal kan helpen bij het aanleren of verbeteren van de rotatieslagen.
De volley in combinatie met een voorbereidende slag. Eerst een bal langs de lijn en vervolgens de bal in de open ruimte ...
Forehandvolley, backhandvolley en de smash. Let op dat je de ballen niet altijd te perfect aangeeft. Hoe beter kinderen ...
Een spelsituatie creëren die al spelecht is. Wat kan ik aan het net en waarom ga ik eigenlijk naar het net? Later kunnen we ...
Volleys op verschillende plaatsen, hoog, laag, links en rechts. Kinderen veel verschillende ballen geven zorgt ervoor dat ...
Het vergroten van de bewegingservaring in de pols zal ervoor zorgen dat kinderen sneller zullen ontdekken hoe ze hun ...
Een volgende variant die ervoor zorgt dat er wat snelheid in de gooibeweging komt. Spelers krijgen over het algemeen meer ...
Soms wordt gedacht dat als er met de Tenniskidsprincipes wordt gewerkt alles veranderd. Niets is minder waar. Vele ...
Het gooien van tennisballen helpt erg bij het (later) aanleren van de service. Denk erom dat er ook altijd een rol is ...
Bij deze oefening gaat het om aanvallen met een inside out forehand vanuit het midden van het veld.
Bij deze oefening leren de spelers na het spelen van een drivevolley op te lopen naar het net.
Bij deze oefening gaat het om het oplopen naar het net.
Bij deze oefening werken de spelers aan het anticiperen op basis van de zwaai van de tegenstander.
Bij deze oefening gaat het om spelpatronen en het beoordelen van de aankomende bal.
Hierbij gaat het om patronen om te werken aan verdedigen, rallyen en aanvallen.
Bij deze oefening gaat het om het nemen van basisbesluiten.
Bij deze oefening gaat het om het creëren van hoeken om de tegenstander te laten bewegen.
Bij deze oefening leren de spelers vanuit drillvorm eenvoudige tactische keuzes maken: cross court of langs de lijn?
Bij deze oefening werken de spelers aan het veranderen van de hoek: een bal die cross court aankomt rechtuit langs de lijn ...
Hierbij werken de spelers aan het veranderen van hoeken in de rally.
Bij deze oefening gaat het om het spelen van een rally op vastheid met toevoeging van het element 'tijd' om meer ...
Bij deze oefening werken de spelers aan het spelen van de rally op vastheid èn diepte.
Hierbij gaat het om spelen op vastheid. Het is de bedoeling om met zo min mogelijk ballen uiteindelijk de 50 te halen. Je ...
Bij deze oefening staat het plaatsen van de return centraal.
Bij deze oefening gaat het om een eenvoudig patroon van drie slagen.
Bij deze oefening gaat het om het ontwikkelen van een patroon van twee slagen.
Bij deze oefening leert de speler de tegenstander te laten bewegen met gebruik van de service.
Een eenvoudige service oefening. Mede omdat de service één van de twee slagen is waarmee het spel wordt begonnen, is het ...
Hierbij gaat het om dynamische coördinatie los van de grond. Ook boven het hoofd werken is iets waar regelmatig aandacht ...
Bij deze oefening wordt gewerkt aan een dynamische bovenhandse strekworp en gecoördineerd gebruik maken van het hele lichaam.
Bij deze oefening gaat het om het werken aan een bovenhandse strekworp en vangen boven het hoofd.
Bij deze oefening gaat het om een dynamische opwaartse beweging. Bedenk dat dit een redelijk ingewikkelde oefening is. ...
Bij deze oefening wordt geleerd het beweegpatroon tussen een serie dopjes aan te passen. De hoedjes worden nog meer door ...
Bij deze oefening gaat het om het aanpassen van het beweegpatroon tussen een serie dopjes. Het aangeleerde beweegpatroon ...
Bij deze oefening gaat het om de uitvoering van verschillende beweegpatronen tussen een serie dopjes. Dopjes/hoedjes zijn ...
In deze clip vind je nog een variant van een ladderoefening. Kids focussen op de bal en het voetenwerkpatroon verandert ...
Zijwaarts bewegen door de ladder. De ladder is een goed hulpmiddel om voetenwerkpatronen aan te leren. Bedenk wel dat bij ...
Een serie van verschillende bewegingen door de ladder. De ladder kan erg helpen bij het ontwikkelen van coördinatie en ...
De speler moet voor- en achterwaarts touwtjespringen tussen de baseline en het net.
De speler moet proberen zijwaarts touwtje te springen langs de baseline.
Bekijk hier de video "Uitleg wedstrijdensysteem".
Welke type baan gebruik jij met welk doel. Mike spreekt hier niet alleen over rode, oranje en groene banen maar ook over de ...
Mike Barrell laat zien hoe je dobbelstenen kunt gebruiken binnen je Tenniskidsprogramma om uitdagingen te creëren. Kinderen ...
In dit interview praat projectleider Ronald Pothuizen met Jeroen Rinkel over de jeugdopleiding van BTV De Geeren uit Baarn. ...
Projectleider Ronald Pothuizen spreekt op het Noordhoff congres "de kunst van het inspireren" over de ontwikkelingen in de ...
Manon Bollegraf vertelt over haar kennismaking met Tenniskids en het effect wat dit op het Fed Cup team kan hebben.
Na de workshop van Tenniskids vertelt Jan Siemerink over zijn kennismaking met Tenniskids en de gedachten erachter.
Je kunt al snel op straat tennissen.
Een aardige impressie van het Australische programma wat gebaseerd is op dezelfde uitgangspunten als Tenniskids en waarbij ...
De juiste impulsen en goede trainers zorgen ervoor dat kinderen een erg hoog niveau kunnen halen. Verbaas je over deze twee ...
Een geweldige clip om een belangrijke regelwijziging in Amerikaans tennis aan te kondigen.
Er bestaat voor de internationale tenniswereld ook een engelse versie van onze teaser. Graag willen we namelijk ...
Jeugdtennis wordt verslavend leuk. Op basis van 7 gaming principes wil de KNLTB het jeugdtennis t/m 12 jaar drastisch ...
Dit is de teaser die aangeeft dat we vanaf september 2013 jeugdtennis verslavend leuk gaan maken. Volg dit proces ook via ...