Ik kan serveren 2

Bij deze oefening begin je te bouwen aan een voorzichtige servicebeweging. Denk bij het ontwikkelen van de servicebeweging aan de ontwikkeling van binnen naar buiten. Eerst het serviceritme aanbrengen en vervolgens de beweging stap voor stap vergroten kan een goede methode zijn die past bij de ontwikkeling van kids.

Organisatie

Spelers serveren naar een retourneerder waarbij gebruik gemaakt wordt van een bovenhandse service. Een goede service en return levert een knijper op het net op. Wie verdient de meeste knijpers?

Trainerstips:
- Stimuleer spelers om de bal boven het hoofd te raken.
- Zorg dat ze de voeten stil houden tijdens de slagbeweging.
- Zorg ervoor dat de snaren in de juiste slagrichting staan tijdens de slag.
- Zorg dat de armen gecoördineerd samenwerken.

Gerelateerde factsheets rood 2 (tennis tovenaar)

Terug naar mediatheek