Solide service 1

Een eenvoudige service oefening. Mede omdat de service één van de twee slagen is waarmee het spel wordt begonnen, is het belangrijk hier veel aandacht aan te besteden. Er wordt weleens gezegd dat als je iedere les vijf minuten besteedt aan de service dit een wezenlijk verschil uitmaakt bij de kwaliteit van de service.

Organisatie

Eén speler of een groep spelers. Speler 1 serveert achtereenvolgens een 1e, 2e, 1e, 2e, 1e, etc. service. Als hij de service inslaat, verdient hij een wasknijper (vastmaken aan bijvoorbeeld het shirt). Als hij de service fout slaat, krijgt speler 2 (of de trainer) een wasknijper aan zijn shirt. Wie verdient de meeste knijpers?

Trainerstips:
- Wees er zeker van dat de speler het verschil kan laten zien tussen de eerste en tweede service.
- Laat de speler goed gebruik maken van de gooiactie en versnel het racketblad om spin en snelheid aan de bal te geven.
- Laat de speler letten op het tweede stuitpunt van de bal.

Gerelateerde factsheets groen (vaardige speler)

Terug naar mediatheek